Tanjung Balai, — Prajurit Pangkalan TNI AL (Lanal) Tanjung Balai Asahan (TBA) dengan penuh semangat melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Semester II Tahun Anggaran 2024. Kegiatan ini dipimpin langsung oleh Komandan Lanal TBA, Letkol Laut (P) Wido Dwi Nugraha, S.E., M.Tr. Opsla., dan dipandu oleh Perwira Jasmani (Pajas) Letda Laut (S) Taufiqurahman.
Tes Garjas ini bertujuan untuk mengevaluasi kemampuan fisik prajurit serta meninjau hasil pembinaan yang telah dilakukan selama ini. Kegiatan dimulai dengan pemeriksaan tensi oleh Tim Kesehatan Balai Pengobatan Lanal TBA guna memastikan kondisi fisik seluruh personel. Setelah dinyatakan siap, para prajurit mengikuti rangkaian tes yang meliputi lari selama 12 menit, pull up, sit up, push up, serta shuttle run.
Danlanal TBA, Letkol Laut (P) Wido Dwi Nugraha, menjelaskan pentingnya kegiatan ini. “Tes Kesegaran Jasmani ini dilaksanakan setiap enam bulan sekali. Selain untuk mengukur kekuatan dan ketahanan fisik prajurit, tes ini juga menjadi salah satu indikator dalam pembinaan karier mereka,” ujarnya Selasa, 8 Oktober 2024.
Suasana penuh antusias tampak mewarnai jalannya tes. Semangat yang ditunjukkan oleh para prajurit mencerminkan dedikasi tinggi mereka dalam menjaga kebugaran dan kesiapan fisik sebagai bagian dari pengabdian kepada negara.
Kegiatan ini diharapkan dapat terus memotivasi prajurit untuk menjaga kesehatan fisik dan mental guna mendukung tugas-tugas yang diemban ke depannya.
(Pen Lanal TBA/Armada)
